La Enfermedad Celiaca (EC) o intolerancia al glúten, es la enfermedad crónica intestinal más frecuente que existe (1 de cada 100 personas la padecen), y se sabe que por cada…
Escuchamos con mucha frecuencia sobre los beneficios de los omegas pero …. ¿Qué son los omegas? 🤔 Son tipos de ácidos grasos (grasa poliinsaturada), hay omegas 3, 6 y 9, los…
Por qué ocurren los antojos? Qué hacer cuando tienes antojo?… 😬😓 Los antojos generalmente ocurren por dos cosas, por cuestión emocional y a que verdaderamente haya una falta de glucosa en…
Quien ya ha probado la Cúrcuma ? 😃Pues este es nuestro superalimento de hoy:Es una raíz de origen asiático conocida como turmeric, hoy día se estudia como potente agente terapéutico anticancerígeno,…
El día de hoy vamos a platicar los grandes beneficios de la “maca”, que es una raíz de origen andino, rica en fitoquímicos (compuestos bioactivos que benefician a la salud). 👩🏻⚕️…
Esta semana vamos a estar platicando de un tema muy controversial en los últimos años, los súperalimentos, hay quienes los usan como casi productos milagro y quienes aún tienen sus…